0
主
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7 時間前
22時半頃に先に寝た夫に隣の部屋のエアコンの音が気になるから暖房やめてって言われた
1
主
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7 時間前
とりあえず暖房消して
でもまだ眠くなくて起きてて
だんだん手足の先が冷たくなって悲しい
2
山下
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7 時間前
神経質すぎるね
3
>>1
山下
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7 時間前
電気ブランケットおすすめだよ
4
>>3
主
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7 時間前
ありがとうございます
夏はエアコンを違う部屋でつけて廊下全開でなんとかしてたけど寒いのは無理そうです
5
主
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7 時間前
もともと23時過ぎにも起きてきたの気付いてたけど声かけないほうが眠りやすかろうとそっとしておいたら
多分そん時に気付けよ〜って思われてたんだろうな
6
>>4
山下
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7 時間前
冷えると眠れないし、眠れても疲れ取れないよね😢
7
>>6
主
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7 時間前
そうなんですよ…
タイトル通りの年齢なので末端冷え性がすごくて…布団の中でもなぜか足先はキンキンなんですよね
8
主
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7 時間前
ここのところ夏から不眠に苦しんでいるのは聞いてたし気の毒に思ってはいたから睡眠外来を勧めたのに
口ではなるほどと言うが絶対行かない
あまりに行かないので代わりに予約してあげようかと言ったら病院に抵抗があると言われてしまった
9
主
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7 時間前
しかしエアコンの音で眠れないレベルなら病院に行ってほしい
私がうつ病だったことも知っていて心療内科への抵抗を見せてきたのもちょっと悲しかった