0
橋本
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1 日前
すごすぎるー
1番好きな種目は？ビックスリー以外でも
1
>>0
主
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1 日前
ブルガリアンスクワットが好きだな！可動域広いし効きやすいしめちゃくちゃおすすめだよ！
2
>>1
橋本
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1 日前
めっちゃ筋トレライト勢やし、なんなら最近ほとんどできてないけどブルガリアンスクワットがいいことは分かる！
手で体支えながらとかでも効くしな
3
>>2
主
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1 日前
ブルガリアンスクワットめっちゃしてる人は馬みたいな足してるよな笑
4
>>3
橋本
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1 日前
バーベルスクワットはしたことないけど、自分がやったことある脚トレの1位はこれ！
5
>>4
主
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1 日前
脚トレ会革命よな、！
感動したもん
6
橋本
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1 日前
自分もその感覚！
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