いや〜、今日は、 とあるB型事業所へ １日体験に行きかけてたんだけど、 暑さのあまり、途中で軽い熱中症に なってしまって本当にしんどかったので、 やむを得ず、事業所へ 電話して日程変更してもらいました。 いやはや、今日は 本当に、キツかった(｡>﹏<｡)

続けるために無理しないのは大事だね また落ち着いた日に行こう

うん、そうだね❗️

なんにせよお疲れ様でした 家でゆっくり休んで！

自分も今Bに午前だけだけど通ってるので今日体験は暑いだろうなあと納得

うん、そうする。 どうも有り難う。

少しずつ、秋の気配は 感じてるけどそれでも、 まだ残暑厳しいよね (；´Д｀)(｡>﹏<｡)

今年は夏があまりに暑かったから特に無理は禁物だね⋯ 体験とはいえ疲れることに変わりはないし次の日程も無理なくいきましょ

そうだね❗️ こう言う暑い時期には やっぱり、ある程度 お腹に食べ物を摂取してから、 外出した方が良さそうだね❗️ (^_^;) 空腹状態で外出するのが、 一番いけないのでしょう❗️ (^_^;)

そうだね！なるべく体に負担かけないためにも日陰を通るとか、凍らせたペットボトルを用意しておくとか⋯ お腹空いて水分も不足とかだとシャレにならないね⋯

そりゃあ、そうだよね(^_^;) だけど、 飲み物が入った状態の ペットボトルを凍らせるのは、 駄目みたいな感じで ペットボトルの裏側？の 説明書きの所に 書いてあった様な 気がしないでもないが(^_^;)