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井上
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2 時間前
お腹ぷくぷくの術！
1
渡辺
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2 時間前
良き
2
渡辺
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2 時間前
体脂肪率高そう
3
阿部
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2 時間前
運動せえ
4
山口
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2 時間前
一緒に運動しような
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加藤
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2 時間前
筋肉つけるんや
まずまずのBMIなのにぷくぷくだと思ったらその時が筋トレの開始時期
6
>>5
主
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2 時間前
おすすめの筋トレ動画とかない？
7
>>6
加藤
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2 時間前
ガチのマジでパーソナルジムに最初から通う方がコスパもタイパもいい
宅トレで「これ効果あるの？まだ効果出ないんだけど」と思う時間がもったいない
宅トレは今まで運動歴ある人向け
8
>>7
主
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2 時間前
学生で中々時間もお金もなくてとりあえず聞いてみてしまった(∪×∆×)そうなのかぁ
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>>8
加藤
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2 時間前
ピアノ弾いたことない人がピアノ弾けるようになりたいならまずピアノ教室通うのと一緒や
最初にまずピアノ練習動画見ようとはならないはず