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100→92まで体重削減 しかしそこから減らない体重 1000キロカロリー未満に抑えて1週間変化がない 食べ過ぎなのか
100→92まで体重削減 しかしそこから減らない体重 1000キロカロリー未満に抑えて1週間変化がない 食べ過ぎなのか
2025年09月19日 08:32 更新 - 2 時間前
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0
小林
返信
2 時間前
不思議 そこまで太ってるやつって痩せやすそうなのに
1
>>0
主
返信
2 時間前
これは未知の現象か……
2
木村
返信
2 時間前
1日の摂取カロリー?それとも一食?
3
>>2
主
返信
2 時間前
もちろん1日さ
4
>>3
木村
返信
2 時間前
それならほんとに未知の現象すぎるね…(疑ってごめんなさい)
5
山本
返信
2 時間前
運動はしてる?
6
井上
返信
2 時間前
カロリー抑えるだけじゃきつい 動いて消費しないと
7
>>6
主
返信
2 時間前
足首をくじきましたー!
8
>>5
主
返信
2 時間前
筋トレだけしてる
9
>>7
井上
返信
2 時間前
プールで歩くといいよ 負荷かからないから
悩み相談
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