0
中村
返信
2 時間前
脚短いけど3cmしか行かなかったよ！
1
>>0
主
返信
2 時間前
コーギーなの？
2
>>1
中村
返信
2 時間前
人型コーギーなのかもしれん…
今はめっちゃ柔らかいけどね♡
3
>>2
主
返信
2 時間前
てことは胴体も長いのか！
今は柔らかいならいいね
4
>>3
中村
返信
2 時間前
短足胴長で悪かったな( ･᷄-･᷅ )
180℃開脚も前後開脚もおてのもの！
5
>>4
主
返信
2 時間前
木下サーカスに入った方がいい
羨ましい
6
中村
返信
2 時間前
子供は体が柔らかいものってのは嘘だよ、JS3を絶頂に生まれた頃からずっと硬かったけど、中学陸上から18~しかスポーツジムには入れないけど、コロナ禍で21終わりまで通ったスポーツジムのヨガなりバレエストレッチやら、コロナ禍に入ってからのYouTubeヨガとリンパ流しでここまで柔らかくしたから先天性にガチガチの奴もいる
現27
7
>>5
中村
返信
2 時間前
そーなの！昔アニメ放送があった明日のナージャってゆーサーカス団に便乗して世界各国を回ってお母さんを探す話でナージャがサーカス団でバレリーナをするのに憧れてバレエを始めたことをきっかけに幼児ながらにして柔軟性が一切ないことが判明したのw
8
>>6
主
返信
2 時間前
中学上陸って読んじゃった
こちら身体以外にも頭硬かった。。。
実体験は強いですね
コーチングお願いします🙏
9
>>8
中村
返信
2 時間前
いきなりヨガってゆーと、ヨガには強度がめちゃくちゃあるからどれから手をつけていいかわかんないと思うし、とりあえずあい先生のリンパストレッチからはじめたらいいよ。
起き抜けと寝る前(湯上り)にすると1週間で効果がみえてくるとおもう！私5年続けてて体脂肪率を13台で保ってるんだ〜。コロナ前は22だったけどね？
数字よりも圧倒的に見た目がすっきりするからおすすめ！