0
主
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1 時間前
停滞期ってやつか？
1
渡辺
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1 時間前
何キロから5キロ落としかが大事
2
石川
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1 時間前
どうやったんーーーー
3
>>1
主
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1 時間前
71から66になったぞ
4
>>2
主
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1 時間前
ダイエット方法？
5
>>4
石川
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1 時間前
そそ
6
>>3
渡辺
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1 時間前
まだまだいけるな…停滞期だ
7
>>5
主
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1 時間前
食事(カロリー)制限+運動！
8
>>7
渡辺
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1 時間前
素晴らしい痩せ方
9
清水
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1 時間前
5キロ落ちてきた頃が一番気緩むから。ダイエット始めたてより摂取カロリー増えてたりすることあるから食事を見直してみるといいかも