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あまりお菓子食べないようにしてるのに1キロすら減らねえ。 10月30日にパーティドレス着る予定があるんだけど、マジでこの1ヶ月でせめて3〜5キロ落としたい。 毎日40分ウォーキングしてるけど、他に何したらいいのかな？ 帝王切開でまだ産後2ヶ月目だからあまり運動ができない😢
あまりお菓子食べないようにしてるのに1キロすら減らねえ。 10月30日にパーティドレス着る予定があるんだけど、マジでこの1ヶ月でせめて3〜5キロ落としたい。 毎日40分ウォーキングしてるけど、他に何したらいいのかな？ 帝王切開でまだ産後2ヶ月目だからあまり運動ができない😢
2025年10月01日 17:05 更新 - 2 時間前
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主
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161cm 68kg🐷
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山田
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2 時間前
運動あんまし出来ないの大変ですね
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吉田
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