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自律神経整えれた人教えて〜定番の生活習慣とか以外で😇
2025年10月02日 15:57 更新 - 17 分前
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0
井上
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2 時間前
とにかく休む
1
中島
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2 時間前
朝起きたらすぐ水多めに飲む
2
田中
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18 分前
ブリッジをしながら歌を唄う。
3
池田
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17 分前
深呼吸