ランダムチャット
アプリ版へ
脂質制限ダイエットしてるんだけどこの食い物おすすめだよってやつある?
2025年10月13日 05:53 更新 - 2 時間前
古い順
0
吉田
返信
3 時間前
こんにゃくとか?!しらたき
1
小林
返信
3 時間前
ナメクジ
2
吉田
返信
2 時間前
豆腐 お米
3
山口
返信
2 時間前
野菜、特に根菜。生でも加工してても根菜は結構腹膨れる
4
山下
返信
2 時間前
どれくらい制限してるの?
5
吉田
返信
2 時間前
サラダチキン
6
>>4
返信
2 時間前
脂質50を意識してる
7
>>6
山下
返信
2 時間前
それなら皮取ったもも肉とかシャケとか普通に美味しく食べれるものいっぱいあるね!
8
>>7
返信
2 時間前
やったーーー ただ脂質50の糖質150をバランスよく摂るのってむずすぎないる