0
山田
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2 時間前
一旦休もう
1
>>0
主
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2 時間前
休んではいるんだけど、休んでる自分への自己嫌悪とか職場に迷惑かけてる罪悪感とかやばいんだよね。
あと、家にいても嫌なことばっかり思い出したり考えたりしちゃって結局休めてる気はしないしもうお手上げ
2
井上
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2 時間前
酒か薬か1回やるといいかも
3
>>2
主
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2 時間前
めっちゃしんどい時に酒に溺れて他人に迷惑かけて嫌われたりした過去があるからトラウマなんだよね…
薬系は病院予約とっていけるのは1ヶ月後とかだし詰み
4
佐藤
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2 時間前
自分も休職中ずっとそれ。出歩けるならリワーク探してみては
5
>>3
井上
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2 時間前
どっちもやったんか笑
薬はやったことないけど、ストゼロ週に5とか6回3,4缶飲んでて、飲んでる時は良いんだけど飲んでない時はより鬱になん問題点がある。
6
>>4
主
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2 時間前
出歩けるようになるまでまだまだ時間かかりそうで絶望…
食事も睡眠もろくに取れてないしお風呂にすら入れてないもんで…
みんな辛い中頑張ってるのにね
7
>>5
主
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2 時間前
アル中になるのはさすがにこわいなぁ、、
8
主
2 時間前
このメッセージは削除されました
9
>>6
佐藤
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2 時間前
みんなのことは関係ないよ。主のつらさは主にしかわからないし、みんなのつらさはみんなだけのものだよ。今から出かけるけど、主のこと心配だからまた時間おいて話しかけにきてもいい？明日になるかもしれないけど