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自炊なら脂質や糖質コントロールできるけど、買い食いとか外食は糖質や脂質が入り放題だから、肥満の人が増えてる。依存させて商売のために太らせようとしてる。だけど反して健康診断とかTVでは痩せましょう、 糖尿病予防しましょう、 とか逆のことを言う。でも病院は不健康な患者が減ってもそれはそれで困る。 合ってない。 要は流されず程々に食べたほうがいい。
2025年10月23日 22:57 更新 - 3 時間前
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井上
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3 時間前
本能のままに生きるべし
1
小林
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3 時間前
あと適度な運動も必要