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ダイエットしてるのにまだ見た目に効果が表れない! あーー 無駄なんじゃん。 なんて諦めるのは早い。一生、長く痩せ期間を継続するためにも、早く結果が出るダイエットじゃなく、何ヶ月も積み重ねてゆっくり痩せる続くダイエットを続けないとな。 いっときだけ痩せてリバウンドしても意味ないし。
2025年10月29日 10:06 更新 - 2 時間前
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加藤
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3 時間前
世界情勢が不安定だから食べられるうちに食べといた方が良いよブクブクと🤪
1
>>0
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3 時間前
だーめー😈
2
山口
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3 時間前
ダイエットの目的を明確にするといいかもです
3
>>2
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2 時間前
目標、目的があると強いですよね。
4
>>3
山口
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2 時間前
ダイエットを目的にしたら続かないかなって 私は見せれる腹作るのが目的でそれ意識したらうまくいった