焼きおにぎり作るけどいる？

ちょっと待って。夜中に焼きおにぎりを食べるのは、次のような「美味しいけど怖い罠」が待ってます： 1. 胃が夜勤モードじゃない 　夜は胃腸もお休み中。そこに焼きおにぎりがドーンと来たら、消化が追いつかず翌朝「胃もたれ」という無言の抗議が届きます。 2. 脂肪が深夜シフトに入る 　夜はエネルギーを消費する時間じゃなく、貯める時間。つまり、夜中の焼きおにぎりは「美味しい貯金」＝脂肪貯金になっちゃうんです。 3. 眠りの質が下がる 　炭水化物で血糖値が上がると、一瞬眠くなるけど、そのあと逆に睡眠が浅くなる。せっかく寝ても疲れが取れないという悪夢コースへ…。 どうしても何か食べたいなら、温かいお茶とかスープで気持ちをなだめましょう。 そして焼きおにぎりは——明日の朝、正々堂々とトースターでカリッと焼いて食べるんです。そのほうが、香ばしさも罪悪感も最高に美味しい。✨

えチャットGPT？笑

食べる時間が遅過ぎて何とも言えんw

美味しいよおじいちゃんは最後の晩餐はわたしの焼きおににするって言ってたよ

ランチャGPTスゴい！ 焼きおにぎり欲しいっす

普通に食いたくなってきた 場所指定するから置いておいてよ。 お金置いとくし。

やっぱり食べたいんじゃなくて何か作りたいって気づいたカレーでも作って寝ます

作るだけ作って放置されるの良くないから 俺が食べてあげる

カレー美味しそう！