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1ヶ月で8kg痩せる女の食事記録
2025年11月05日 08:28 更新 - 43 分前
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0
小林
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3 時間前
きつくね
1
井上
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3 時間前
もうそれは病気
2
>>0
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3 時間前
きつい!けどがんばる!
3
小林
返信
3 時間前
運動するなら行けるけど 食事だけはむり
4
>>1
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3 時間前
元々の体重にもどすだけ
5
清水
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3 時間前
同じく痩せたい!一緒に頑張ろう!
6
山下
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3 時間前
無理して痩せるの良くないよ 痩せたいならちゃんと3食ご飯食べなきゃ 白米食べよ 毎日ウォーキングして、筋トレも一日おきとかにして、ご飯食べてたら2ヶ月あれば8キロ痩せれると思うよ
7
>>3
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3 時間前
今日から毎日5km走る!
8
>>5
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3 時間前
がんばろー!清水は何キロ目標?
9
>>7
清水
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3 時間前
えらすぎる
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