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おばさんなんですが、運動不足すぎてスキップできなかった 筋肉大切
2025年11月18日 09:16 更新 - 1 時間前
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0
井上
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1 時間前
で、運動するの?
1
松本
返信
1 時間前
太ももの筋肉ないんだね。 太ももの筋肉つけたら、スキップできるどころか、少し体の他が太っても血圧を上げにくくしてくれる場合が遭ったり、メリットあるよ
2
>>0
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1 時間前
飛ぶって言う動作をしてないからだろうなと思いました 縄跳びしようかな
3
山本
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1 時間前
縄跳びしよ!
4
中村
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1 時間前
BBAのスキップww痛いたしいんだが🤪
5
>>4
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1 時間前
どうしてスキップしようと思ったかは理由があるんだけどめんどくさいから教えない
6
>>5
佐藤
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1 時間前
そんなスキップする理由あることあるw
7
>>6
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1 時間前
あるんです
8
中島
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1 時間前
まあ軽くウォーキングぐらいからやろう
9
>>5
中村
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1 時間前
教えてくれても良いぞ🤪