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プランクめっちゃキツいし筋肉痛なる
2025年11月20日 02:15 更新 - 57 分前
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0
山崎
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2 時間前
筋肉というより体幹?
1
山崎
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2 時間前
筋トレなんかやめなよ疲れるだけだよ
2
山下
返信
1 時間前
わかる、楽そうに見えてきついよね
3
>>0
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58 分前
体幹痛?
4
>>1
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58 分前
悪魔の囁き
5
>>2
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58 分前
スクワットとかより全然キツい
6
山本
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57 分前
30秒だけ毎日やってるけどプルプル震えてきつい笑