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筋トレ初めて2週間弱 体重2キロ減った
2025年12月08日 00:23 更新 - 1 時間前
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0
佐藤
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1 時間前
すご!どんな筋トレしたの?
1
>>0
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1 時間前
ストレッチとスクワットと下半身痩せの筋トレ 痩せてきたけどむくみが取れてきたのが理由と思う 体脂肪率は増えてるから
2
>>1
佐藤
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1 時間前
なるほど
3
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1 時間前
硬かったお肉が柔らかくなってきました