0
吉田
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8 時間前
それな
めっちゃ太ってるわけでもないのに
1
>>0
主
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8 時間前
そうなのよ姿勢がすごい悪いってわけでもないのに
皮下脂肪ってやつなのかな
2
加藤
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8 時間前
回る台の上でﾌﾞｩｰｯﾌﾞx2を口ずさめばいいらしい
3
>>1
吉田
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8 時間前
姿勢は悪いかもだから最近意識して正してるけど出てるのよな
そうなのかもね
4
伊藤
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8 時間前
筋トレしよー
サイクリングもおすすめ！やる過ぎると足太くなるけど
5
>>2
主
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8 時間前
なんだそれ！想像ができん
6
>>3
主
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8 時間前
原因が皮下脂肪だったとしても何が一番効率いいのか情報あり過ぎて何が正解かわからないんだよね…
7
>>4
主
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8 時間前
筋トレやっぱ欠かせないよね
ジョギングは？
8
>>7
伊藤
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8 時間前
ジョギングもいいね！
9
伊藤
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8 時間前
少し腹筋つけるだけで割と引き締まるよ