0
池田
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9 時間前
なにー
1
主
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9 時間前
身体の凝りがひどいのと、メンタル強化、ストレス解消、女磨きのために少しずつトレーニングをはじめてみようと思ってまして🙋🏼♀️
とりあえずランニングからはじめてみて、そのうち背筋とか脚力とか徐々に鍛えていきたいなと‥💭
池田さんはジム行ってますか？😊
2
>>0
主
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9 時間前
↓
3
>>1
清水
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8 時間前
ジムでメンタル強化できるんですか？体力強化はできると思いますが
4
>>3
主
返信
8 時間前
できるみたいですよ。
5
山下
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8 時間前
ランニングは余裕のある日に行って、普段はヨガとかどうでしょう
6
>>1
池田
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8 時間前
ジム行ってますよ！
7
>>5
主
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8 時間前
ヨガの方がいいですか？🙂
8
>>6
主
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8 時間前
24時間ジムみたいなところ行ってます？🙃
9
>>8
池田
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8 時間前
そうですよー