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なんかもうジムかピラティスかヨガとか水泳行った方がいいんだろな、でも絶妙に行こうと思えないー😭 おすすめありますか?25女です
2026年01月15日 15:19 更新 - 42 分前
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0
加藤
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2 時間前
何目指してるかによる
1
伊藤
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2 時間前
キックボクシング楽しいです
2
山本
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1 時間前
目標ないと続かん
3
伊藤
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1 時間前
習うなら水泳が一番ハードル低いと思う
4
>>0
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1 時間前
体力が無さすぎるから人間に必要な分の体力つけたい、あわよくば痩せたい
5
>>1
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1 時間前
かっこいい、!女性ですか?
6
>>2
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1 時間前
そーなのよ、自分甘やかしちゃうから目標も続くかびみょい
7
>>3
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1 時間前
たしかに、、他のだとちょい高よね
8
>>4
加藤
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1 時間前
体力と脂肪燃焼はヨガがいいと思う。 続ければ基礎代謝上がるし食事制限とかも負荷なく続ければ綺麗にくびれ出てくる
9
>>5
伊藤
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1 時間前
女です