0
松本
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2 時間前
そもそも痩せた方が良いという風潮が良くない
1
中村
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2 時間前
あと5キロ落としたらちょうどいい体型になりそう
2
鈴木
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2 時間前
むりないダイエットで頑張ろう
3
鈴木
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2 時間前
ムチムチ？
4
>>2
主
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2 時間前
頑張ります😭
腕もう太すぎるし😭
5
主
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2 時間前
どんなダイエットしたら早く落とすですかね...
6
吉田
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2 時間前
運動できなくなったら終わりだから
少しずつでも体動かしたほうがいいかもね
7
>>5
中村
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2 時間前
ぱぱっと痩せたい運動だと歩くのが一番良いんだけど長期的に太りにくくするためには筋肉つけて代謝上げるのが一番良いよ
8
>>7
主
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2 時間前
代謝上げる方法ってどういうのが1番いいですか？
9
>>8
中村
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2 時間前
筋肉をつけるのが確実