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ランダムチャットつぶやきめっちゃあったかくして寝ないと朝寒すぎて起きれないけど着込むと逆に睡眠の質悪くなるんでしょ？じゃあどうすればいいん
めっちゃあったかくして寝ないと朝寒すぎて起きれないけど着込むと逆に睡眠の質悪くなるんでしょ？じゃあどうすればいいん
2026年02月14日 15:58 更新 - 4 週間前
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0
主
返信
4 週間前
ねぇ！！！どうすればいいの！！
1
主
返信
4 週間前
うちの成績がかかってるんだ
2
小林
返信
4 週間前
そこまで質下がらんて
3
>>2
主
返信
4 週間前
あそうなん？じゃあいいやーおやすみ
4
伊藤
返信
4 週間前
半袖半パンで寝てるぞ
5
>>3
小林
返信
4 週間前
しいて言うなら、暖かくして寝ると、掛けてる毛布とか蹴っ飛ばして寒くて起きて結果的に睡眠の質が下がるってことだと思う。 冬は暖かくして寝るの大事よ
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