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ストレートネックとか肩こりに効くストレッチ教えて
ストレートネックとか肩こりに効くストレッチ教えて
2026年02月17日 07:06 更新 - 4 週間前
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0
小林
返信
4 週間前
そのままYouTubeで調べたら出てくる動画丁寧にやるとちゃんと効く 可愛いお姉さんじゃなくてガチっぽい人がやってるやつね
1
>>0
主
返信
4 週間前
ガチっぽい人ね、丁寧…ありがとう…
2
主
返信
4 週間前
なんだかんだ飽和し過ぎてどれ!?ってなってたから助かる
3
山田
返信
4 週間前
YouTube調べるなら背中中心のケア大事にしてる奴がいいと思う
4
>>3
主
返信
4 週間前
背中中心!そうなんだ
5
橋本
返信
4 週間前
ストレッチじゃないけど枕無くして寝たらだいぶマシになったことある
6
>>5
主
返信
4 週間前
そうなんだ!!やってみようかな
7
>>6
橋本
返信
4 週間前
試して損はない
8
>>7
主
返信
4 週間前
やってみる!!
9
>>8
橋本
返信
4 週間前
👍
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