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ランダムチャットつぶやき看護師、パーソナルトレーナーやってます。50キロ、100キロマラソン入賞経験あります。ダイエットに少し詳しいです。なにか質問ありますか？
看護師、パーソナルトレーナーやってます。50キロ、100キロマラソン入賞経験あります。ダイエットに少し詳しいです。なにか質問ありますか？
2026年03月14日 17:19 更新 - 8 分前
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0
石川
返信
1 時間前
ストレス溜まるとつい食べすぎちゃいます どうしたらいいでしょう
1
斎藤
1 時間前
このメッセージは削除されました
2
橋本
返信
1 時間前
別にSNSみるしー
3
斎藤
返信
8 分前
カロリー計算より、小麦粉と砂糖さけて、腸活を意識した方がいい気がするけどどう思う？ 体って熱量とかの数値より、もっと複雑だと思うんよ
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