0
鈴木
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2 時間前
身長にもよるけど、そもそも細いねん
1
>>0
主
返信
2 時間前
いやばりチビやねん
151やねん
2
阿部
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2 時間前
半年で95→85のワイが来たやで
3
木村
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2 時間前
170-46
うちの嫁
死ぬんか？
4
>>1
鈴木
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2 時間前
スペ100前後で健康だと思うよ
体引き締めよ！ダイエットより！
5
>>2
主
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2 時間前
せんぱーい！！！！骨ストなんで筋トレビビってますいい方法ありますか
6
>>3
主
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2 時間前
それはしんでしまう‼️
細すぎて心配が勝つ‼️
7
>>4
主
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2 時間前
骨ストで筋トレビビってるけどいい方法あるかな＿|＼○＿
8
>>1
鈴木
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2 時間前
標準体重下回ってるから、そこまで根詰めて痩せようとしなくて良いんじゃないか。
ある程度体動かす習慣つけて、飯の内容に気を配る…ぐらいでいいと思う。
9
>>7
鈴木
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2 時間前
簡単なやつはプランクやスクワットみたいな自重やね
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