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急募⭐️自己肯定感上げる方法おしえて!!!
急募⭐️自己肯定感上げる方法おしえて!!!
2026年04月13日 18:27 更新 - 36 分前
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0
中島
返信
1 時間前
やる
1
田中
返信
1 時間前
やらない
2
田中
返信
1 時間前
やるやらない
3
主
返信
1 時間前
やんやん!?!
4
>>3
田中
返信
1 時間前
YANYAN🐼!
5
田中
返信
1 時間前
1、相手の感情(機嫌)は相手が100%自分で責任を持って処理するものであり、主には何の責任もないと心から考える 2、できたことを記録する(やることリストではなくて、やったことリストをつける)
6
>>4
主
返信
1 時間前
ちょっと笑顔になった
7
>>5
主
返信
1 時間前
その時に、できたって感情持てなくてもいいの?
8
主
返信
1 時間前
例えばマラソン走ったり、賞状もらっても 当たり前、 なんで自分が賞状もらってんだろうって一切喜べないのがしんどい
9
高橋
返信
1 時間前
かっけえな
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