0
主
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2 週間前
ちなみに運動で500カロリーだから
日常動作は含まれん
1
小林
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2 週間前
どうやばい
2
主
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2 週間前
基礎代謝があるから合計すると1500カロリーくらいマイナスになってる
それがなぜダメなのかと言うと体が省エネモードになってカロリーが高いものを食べるとリバウンドがしやすい
長期的に見ると筋肉が落ちていくようになる
健康面的にも良くない
3
>>1
主
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2 週間前
2
4
田中
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2 週間前
ちょっとやりすぎ感あるね
5
>>4
主
2 週間前
このメッセージは削除されました
6
小林
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2 週間前
逆に何でそれで太った
7
渡辺
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2 週間前
胃拡張
8
>>6
主
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2 週間前
一日一食夜にドカ食いしてたらこうなった
9
>>7
主
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2 週間前
できない