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177 64ですが、どこまで体重へらそうか迷ってる。意見頂戴
177 64ですが、どこまで体重へらそうか迷ってる。意見頂戴
2026年04月29日 10:18 更新 - 1 時間前
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0
佐藤
返信
1 時間前
そのままでもいいかと
1
阿部
返信
1 時間前
体脂肪率いくつかわかんないけど細いと思う
2
中村
返信
1 時間前
へらさんでいい
3
>>0
主
返信
1 時間前
うん。たしかにね。なんか脂肪を体内から減らしたい気持ちがある。
4
>>1
主
返信
1 時間前
ほそい。一時期74はあった。
5
>>3
佐藤
返信
1 時間前
減しても60までかと
6
>>5
主
返信
1 時間前
たしかに。自分も60までとは思ってる。
7
>>6
佐藤
返信
1 時間前
痩せすぎもよくないので
8
>>4
阿部
返信
1 時間前
減らすより筋肉つけた方がいいと思う
9
>>8
主
返信
1 時間前
きんとれはしてる。
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