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適応障害って診断されたけど ガチで家で何もしてないと元気なんだよな だからカウンセリング行ってないけど 行った方がいいんだろうな
2026年05月07日 23:06 更新 - 43 分前
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0
井上
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1 時間前
当たり前やろ なんもないとこで症状出るわけないやん
1
中村
返信
1 時間前
適応障害って環境によってなるものだから、何もないのに気分落ちてたらそれはうつ病とかなんか別のやつだよ。
2
山崎
返信
1 時間前
適応障害ってなに?
3
>>0
返信
1 時間前
理解されづらいよね〜 みんな仕事嫌じゃん?診断したら適応障害でしたって人めちゃくちゃ多い気がする
4
>>1
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1 時間前
なるほど、確かにそうだね
5
清水
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1 時間前
仕事に対して適応できないから適応障害❓
6
>>3
井上
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1 時間前
中村さんの言う通りや
7
>>5
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1 時間前
そうだとしたらどうやって生きていけばいいんだ……😭
8
井上
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1 時間前
カウンセリング行くか転職するか
9
>>4
中村
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1 時間前
精神科医が言ってたけど、「2割合ってない職場なら我慢してもいいけど、7割合ってない職場とかなら仕事変えるしかないよね」って言ってた。合う環境を見つけよう。カウンセリングが役に立つかどうかは主さん次第。結局自分が変わろうとしない限り、何も変化は起きないから。