ランダムチャット
アプリ版へ
163/62 7月までに55キロ目標
2026年05月28日 18:39 更新 - 1 時間前
古い順
0
中島
返信
1 時間前
何して痩せる?
1
返信
1 時間前
毎日とりあえずきんに君の10分トレーニングをやるのが目標
2
>>0
返信
1 時間前
家トレかなぁ、食事制限は服用してる薬の関係で難しい
3
中島
返信
1 時間前
結局スクワットが1番痩せるって聞いたことある
4
>>3
返信
1 時間前
そうなのか!多めにやろうかな〜勝手にレッグレイズだと思ってたw
5
中島
返信
1 時間前
正しい姿勢でやるスクワットめっちゃきく最初10回でもきつかった
6
>>5
返信
1 時間前
どのトレーニングみ姿勢大事って言うよね〜スクワット正しく出来てる気がしない😂