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9月までに12㌔痩せたいんだけどどんな 昔ご飯食べない大バカダイエットしてたので基礎代謝はカス 158/57
2026年06月12日 05:30 更新 - 1 時間前
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0
高橋
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2 時間前
来年の9月をゴールにした方がいいわ
1
吉田
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2 時間前
数字に囚われずに体重より運動で引き締めたほうがいいよ!
2
伊藤
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2 時間前
基礎代謝あげるのが1番ラク つまり筋トレとくに脚
3
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2 時間前
痩せてる子よりデブの方が落ちやすいと見て期待してしまった
4
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2 時間前
脚トレならピラティスよりジムか
5
小林
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2 時間前
そのまま氏んでいいよ
6
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2 時間前
うじんでいいよ?
7
>>6
中島
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2 時間前
貧乏人がダイエットしても貧乏だと思うからお金稼いだらもっとお金を稼いでもいいんじゃない?
8
阿部
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2 時間前
12キロはリバウンドとかして大変なことになると思う…
9
>>7
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2 時間前
バカの進次郎構文やめてね
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