ランダムチャット
BMIが標準だけどぷにぷにしてる場合って、体重を減らして痩せるよりは、有酸素運動する方が良いのかな
2026年07月14日 07:09 更新 - 1 時間前
古い順
0
山下
返信
1 時間前
有酸素運動だと脂肪が燃えるから体重が減ります
1
>>0
返信
1 時間前
あ、矛盾した事言ってたか
2
山口
返信
1 時間前
っぱ筋トレよ
3
佐藤
返信
1 時間前
軽く筋トレして引き締める方がいいんじゃない
4
>>2
返信
1 時間前
だよねー
5
>>3
返信
1 時間前
やっぱそうよね 良かった、今まで通り続けてみる
6
鈴木
返信
1 時間前
つまり主は抱くと柔らかい
7
>>6
返信
1 時間前
かも