0
小林
返信
1 時間前
プランク
1
>>0
主
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1 時間前
あーあれもか
何秒を何セットすればいいかな？
2
>>1
小林
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1 時間前
んー、30秒で5セットとか
きついなら半分秒で3
3
>>2
主
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1 時間前
インターバルは2、3分？
4
>>3
小林
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1 時間前
1分
5
>>4
主
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1 時間前
おけ
色々教えてくれてありがとう
頑張るわ
6
佐藤
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1 時間前
応援してるわ
7
>>5
小林
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1 時間前
頑張れ！シックスパック報告待ってます。
8
>>6
主
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1 時間前
ありがと
9
>>7
主
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1 時間前
任せて
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