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先週は忙しくて1日2時間睡眠多かったから辛かったけど 今週は1日4時間くらい寝て調子が良い やっぱり睡眠は大事
先週は忙しくて1日2時間睡眠多かったから辛かったけど 今週は1日4時間くらい寝て調子が良い やっぱり睡眠は大事
2026年07月30日 12:13 更新 - 30 分前
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0
山崎
返信
33 分前
サナエか?
1
小林
返信
33 分前
ランチャを開いてないで寝なさい!7は寝よう!!!!
2
中村
返信
33 分前
3時間にしてみ。4時間より寝起きスッキリするから
3
山本
返信
31 分前
私は4時間睡眠が多くてその時は調子良いと思ってたけど最近6時間は寝るようにしたらさらに調子よくなった
4
>>1
主
返信
31 分前
これから夜勤なんだ どうしても生活リズム崩れるから仕事ある日はあんまり眠れない 休みの日はたくさん寝てる
5
>>2
主
返信
31 分前
それは人によるね
6
>>3
主
返信
31 分前
おめでとう、よかったね
7
山本
返信
31 分前
?9@9?9?#9?[@0?#
8
>>4
小林
返信
31 分前
なんも考えずいってごめんな
9
>>8
主
返信
30 分前
大丈夫 そんなことより働きたくない
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