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毎日悪夢ばかり見てしまい、睡眠時間は取れてるのに全然休めてる感じがしない どうしたら夢見ないで眠れる?
毎日悪夢ばかり見てしまい、睡眠時間は取れてるのに全然休めてる感じがしない どうしたら夢見ないで眠れる?
2026年08月05日 05:25 更新 - 45 分前
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0
渡辺
返信
1 時間前
脳疲労
1
松本
返信
1 時間前
運動とかして体を疲れさせる
2
松本
返信
1 時間前
スロットを打つ
3
>>0
主
返信
1 時間前
脳疲労があると悪夢を見るの? それとも脳を疲労させれば悪夢見なくなる?
4
>>1
主
返信
1 時間前
仕事終わりにジムは行くようにしてるのですが…足りないのかな
5
木村
返信
1 時間前
なんか気になる事があるとかじゃないの モヤモヤ感で
6
石川
返信
53 分前
どんな夢
7
>>5
主
返信
51 分前
仕事のストレスや対人関係、家族のこと、学生時代の後悔とか…胸のつかえを数えだすとキリはないです🥹 食欲はあるし趣味などで自分の機嫌とるようにしてるし仕事も普通に行けてはいるんですが…
8
>>7
木村
返信
45 分前
まあみんな似たようなものは抱えてるから、これ!っていう決定打が無いなら気軽に吐き出す人が欲しいんじゃない? 趣味とかよりその時思ってる事を愚痴れたほうが楽だよ
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