0
中島
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1 時間前
大丈夫、そのうち力がつくよ
1
>>0
主
返信
1 時間前
ありがとう！
地道に頑張ります
2
清水
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1 時間前
ふふ
3
>>1
中島
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59 分前
僕も最初そんな感じでしたけど、負荷上げてできるようになりました
変化を感じるまで時間はかかるので（個人差あります）本当に地道に！
4
>>2
主
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58 分前
意味深な笑いすな笑
5
>>3
主
返信
57 分前
体験談助かります！
気長に頑張ろう
6
>>4
清水
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38 分前
器具使ってる時見下してます
7
木村
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38 分前
にくくえ
8
山口
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38 分前
いつからチョコザップ入ったの？
9
>>7
主
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37 分前
やっぱ筋肉には肉か
贅肉の蓄えなら既にあるんだけどな
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