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風呂入って寝たほうが眠りが深くなることに最近気づいた
風呂入って寝たほうが眠りが深くなることに最近気づいた
2026年08月14日 19:48 更新 - 45 分前
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0
中島
返信
56 分前
そうそれ
1
高橋
返信
56 分前
ご飯食べるとお腹いっぱいになる、くらい普通のこと言うやん
2
>>1
主
返信
54 分前
起きて風呂入るタイプだったから最近気づいた笑
3
木村
返信
54 分前
軽くストレッチしてから寝るとさらに効果ある
4
>>3
主
返信
52 分前
あんま深すぎても起きれんくなりそう
5
山本
返信
52 分前
寝る前に風呂ないしシャワー浴びたら目覚めるよな
6
>>5
主
返信
49 分前
最初は目覚めるけど髪乾かしたら眠くなる
7
佐藤
返信
47 分前
シャワーそれとも湯舟?
8
>>2
橋本
返信
47 分前
きたない
9
中村
返信
47 分前
やっぱりそうなんだ
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