0
池田
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57 分前
自分の場合は過去は過去として分かっていてフラッシュバックしてるから意味ないそれ
1
松本
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56 分前
フラッシュバックよくするから辛い
2
山田
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55 分前
フラッシュバックってどんな感じなんですか？
3
>>0
主
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54 分前
正しいやり方は知らない
パニックになるからやってる
なにかいい方法ある？
4
>>1
主
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54 分前
つらいのわかる
呼吸とまる
5
>>2
主
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52 分前
嫌な記憶が何かがトリガーになって映像として浮かんで嫌な記憶の状況に戻る
だから違う日なんだと自分を戻してやりすごしてる
なにかいい方法ない？
6
>>5
山田
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49 分前
その時の情景を思い出して、辛い気持ちになってしまうという認識で合ってますか？
少し違うかもしれませんが、わたしは涙が止まらないとき 冷たい氷水を飲んでいます
7
>>5
松本
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48 分前
何かに没頭すると一時的に忘れる。