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管理職の方…いますか… 自身のメンタルケアどうしてますか? ストレスで過食、休日は家から出たくありません… 33歳女です
2026年08月23日 16:09 更新 - 7 時間前
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山下
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8 時間前
特にどういったことにストレス溜まりますか?
1
山崎
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8 時間前
人と比較しないようにしてます 後は週末は辛い物とスイーツを
2
>>0
8 時間前
このメッセージは削除されました
3
>>1
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8 時間前
人と比較をしない…大切なことですよね。素敵な週末いいですね!
4
>>3
山崎
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8 時間前
過去の自分と比較するといいですよ
5
>>4
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8 時間前
怖いです…成長してるのかな笑
6
>>5
山崎
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8 時間前
自分は他人と比較するのをやめ自分と比較するようにしました
7
山下
返信
7 時間前
周りが自分で何でもできるようになる人になれば管理者の負担が減って自分のことに集中できるようになって、またチームの評価も上がって昇進にも繋がるかも。頑張ろ
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