ランダムチャット
健康診断も近いし、お魚食べて湯船毎日浸かって、 一応アイスは控えて、ストレッチするぞ〜! 目指すは1年前よりも軽いこと!!
2026年09月07日 14:58 更新 - 35 分前
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池田
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42 分前
えらいー
1
高橋
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42 分前
魚○ 湯船✖︎ アイス✖︎ ストレッチたまに うーむ…
2
>>0
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41 分前
モチベになります!!
3
>>2
高橋
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41 分前
アイスはなんでだめなのー
4
>>1
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41 分前
湯船って時間かかるからね シャワーが早い😭‎
5
佐藤
40 分前
このメッセージは削除されました
6
>>3
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40 分前
糖分摂取がね…… 血糖値平均だけど気にしてるだけ…… 甘党だから……
7
>>6
高橋
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39 分前
あー糖分か ヨーグルトとはちみつとかで作れんかねアイス、はちみつじゃ意味ない?
8
>>7
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36 分前
ヨーグルト、ヤクルト、R-1とかの乳製品がお腹合わなくて 豆乳とはちみつのドリンクとかならいいかも……?
9
>>8
高橋
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36 分前
あーそういうのもあるのか!ダイエットむず過ぎんか