0
木村
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34 分前
風邪をひきやすい、みたいなことですか？
体力つけるのは どうでしょうか
1
>>0
主
返信
33 分前
風邪ひきやすいというより、午前中元気だったのに午後から倦怠感で座るのキツイとか、動くのしんどいとかです！
2
>>0
主
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32 分前
体力つけようにもすぐ調子崩して動けなくなるので運動もあまり続かず困ってます
3
中島
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31 分前
家族に生きるの向いてないねと言われるくらいには持病が多いが社会的地位にしがみつくのがコツかなと思って生きてる
4
山田
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31 分前
無理しない
5
>>2
木村
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29 分前
なるほど〜
運動は自分も苦手です🤝
散歩の習慣とか、小さいことから始めるのもいいかもしれませんね！
あとは沢山食べて寝ましょう
応援してます🔥
6
>>3
主
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23 分前
確かに今社会にしがみつくことでなんとか生きてるから、それが一番いいのかもしれないです
7
>>5
主
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21 分前
たくさん食べて寝る！大事ですね！
応援ありがとうございます〜
8
>>5
山田
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21 分前
体力つけるために運動しようとか言われても、仕事終わってからその体力残ってない🤷って感じだよね
私は食事と睡眠を徹底して、あとは元気余った日にジムで歩いてる
9
>>6
中島
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20 分前
痛み止め飲めば腸内細菌毎いなくなって便秘になる
便秘になれば痔が酷くなる
アレルギー症状と副鼻腔炎併発して呼吸困難になる
研磨機使えば手根管症候群になる
みたいにまだまだあるけどなんとか生きてる
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