キシリトールの大量摂取は脳卒中のリスクか

それどの程度の大量摂取の話なんだろうな。 砂糖は砂糖で虫歯のリスクとかあるし、大量に摂取すれば糖尿とかのリスクはあるわけだが。

何でも大量摂取は駄目やろ

ガム数十粒とか砂糖の代わりに粉末を使ってるお菓子を沢山食べるとかみたい キシリトールは砂糖よりカロリー低いからって沢山食べるとかむしろアカンの罠かもな 血栓できやすいとか

キシリトールは、砂糖と同等の甘味を持ちながら、カロリーが約40%少なく、虫歯の原因となる酸を作らない優れた代用甘味料 らしいからついつい取っちゃう人いそう

何でも適度が一番やね

一応調べてきた。 10人の被験者にいっぱいキシリトール摂らせた ↓ 血中キシリトールの濃度がめっちゃ高くなった ↓ 血小板が騒ぎ出した（血栓リスクに関わるらしい） って実験と 心臓の検査とか受けた人数千人の血液検査をした ↓ 血中キシリトール濃度の高いグループのほうがその後心筋梗塞とか脳卒中とか起こしやすかった（1.8倍ぐらい） って実験から導かれた結論らしい。 どのぐらい摂ったら…とかはまだ未知みたいね。

なるほど！調べてくれてありがとう🥹

まぁ何事も、取りすぎは良くねえってことだな。