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不安障害
不安障害
2026年11月09日 22:02 更新 - 9 分前
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0
松本
返信
41 分前
めっちゃ辛いよなわかるよ
1
井上
返信
35 分前
考えてしまうんですよね 真面目なんですね 思いきって何も考えないでリラックスしてみたらどうですか?
2
山口
返信
26 分前
人の視線こわい
3
石川
返信
26 分前
同じ
4
>>0
主
返信
20 分前
つらい😢
5
>>1
主
返信
19 分前
頭が無にならなくて、なんも考えてない時に頭に不安なことが浮かんでくる
6
>>2
主
返信
19 分前
透明人間になりたい
7
>>5
松本
返信
18 分前
なんかしてるときは落ち着くの?
8
>>7
主
返信
17 分前
しながら考えちゃうけど、少しはマシかも
9
>>5
井上
返信
15 分前
そうでしたか 例えば、お笑い動画を視たり漫画を読んだり 楽しい方向へ頭を使って考えられてみたらどうですか?
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