推しロスってやつなんだが、立ち直り方を教えてくれ

💛

推してる期間こそ短かったが、イベントの度に足を運び会いに行っていたｦﾀｸ 推しが活動休止した上何の事前連絡もなく複数アカウントを削除してしまい、日常生活にやや支障を来す(急に泣き出す他)ほど推しロスが激しくて困っている 先達のご意見、方法をお聞きしたい。 この辺はやっている ・Twitterの通知オフ(しているがちょこちょこ見てしまう) ・思い出す場所、もの、ことをちょっと避ける ・他のことをする(読書、映画鑑賞など) ・泣いたときはもう諦めてとりあえず泣く

ありがとナス