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2年ぶりの筋トレ
2年ぶりの筋トレ
Updated 2026/02/02 12:26 - 1 hour ago
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主
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1 hour ago
2年ぶりに筋トレしたけど重量全く上がらん
1
田中
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1 hour ago
やっぱ細くなるのか?
2
主
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1 hour ago
胸筋の筋肉痛が痛すぎるしめちゃくちゃ張ってる 3日で治る気がしない
3
>>1
主
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1 hour ago
当時よりはだいぶ細くなった
4
主
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1 hour ago
ただ脂肪もついて体重変わらんから当時よりめちゃくちゃ伸びしろあると思う
5
主
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1 hour ago
尋常じゃない痛さの筋肉痛😢
6
>>0
田中
1 hour ago
This message has been deleted
7
>>6
主
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1 hour ago
ベンチ、チェストプレス、ペックフライやった
8
>>7
田中
1 hour ago
This message has been deleted
9
>>8
主
Reply
1 hour ago
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