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最近眠れません。どうしたらいいですか解決策を考えてください
最近眠れません。どうしたらいいですか解決策を考えてください
Updated 2026/02/20 16:25 - 2 hours ago
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0
高橋
Reply
2 hours ago
俺と一緒に運動しよっか♥
1
>>0
主
Reply
2 hours ago
運動…?走りに行くの?
2
>>1
高橋
Reply
2 hours ago
主が何をしたいかにやるかな?走るとか水泳とかカラオケとか、カロリー使うのが良いかも
3
>>2
主
Reply
2 hours ago
カラオケでも、寝れるのか…?
4
>>3
高橋
Reply
2 hours ago
寝る前に3曲位歌ってから寝るのもええよ。 ストレス発散なるし、疲れるし
5
高橋
Reply
2 hours ago
寝れない原因がストレスならね
6
松本
Reply
2 hours ago
米国式睡眠法とか?
7
>>4
主
Reply
2 hours ago
まず家が小さいから、歌を歌うなんてできなさそうだな…
8
>>5
主
Reply
2 hours ago
なるほどね
9
>>6
主
Reply
2 hours ago
前に試したけど、変な緊張感があって寝れなかった
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