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炊飯忘れて朝昼晩冷凍チャーハンで通してしまった。冷凍で600使い果たしたから筋トレ習慣化する
Mis à jour 2026/02/09 16:01 - 1 時間前
Plus Ancien
0
伊藤
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2 時間前
なんか分からんが筋トレしよ
1
>>0
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1 時間前
筋トレする!とりま腹筋30回してきた
2
木村
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1 時間前
独特すぎる笑
3
>>2
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1 時間前
家事のタスク一個につき筋トレ1回で今のとこやってる。あの後プランクやった。次は風呂入る前にできそうなやつで腕立て伏せとかしとこうかな。
4
山本
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1 時間前
筋肉より鍛えた方がいいところがある
5
>>4
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1 時間前 (modifié)
それって筋肉以外でのことでしょうか?語彙力は心配かも
6
>>3
木村
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1 時間前
ストイックでいいね笑