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ロングスリーパー改善したくて病院で相談したら薬あるにはあるけど不眠症の薬よりも体の負担があるって言われた
Mis à jour 2026/02/17 16:38 - 1 時間前
Plus Ancien
0
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2 時間前
ロングスリーパーに優しくない社会生活
1
中村
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2 時間前
ループザループも頼む
2
>>1
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2 時間前
な、なんやそれは?曲名みたい
3
>>2
中村
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2 時間前
ハイパーヨーヨーの話やろ?
4
渡辺
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2 時間前
どんぐらい寝ないのいけない人?
5
山本
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2 時間前
何時間くらい寝るの?
6
>>4
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2 時間前
9時間半寝られれば昼寝なしで1日わりと体調いい。7~8時間とかが続くと明らかに体調が悪い。
7
>>5
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1 時間前
どれだけ寝てもいいなら12時間くらい寝られる。身体の調子がいいと感じるのは9時間半以上寝た時。