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身長163㎝・体重49kg 明日は週一ごとのチートデー、怠けて好きなものいっぱい食べるぞー
身長163㎝・体重49kg 明日は週一ごとのチートデー、怠けて好きなものいっぱい食べるぞー
2026/02/20 13:10 업데이트 - 26 分前
오래된 순
0
阿部
답글
2 時間前
チートデーか
1
山下
답글
2 時間前
チートデーって炭水化物をたくさん摂る日であって脂質は論外なんだけど
2
鈴木
답글
2 時間前
わかる🥺
3
>>0
主
답글
2 時間前
はい
4
山口
답글
2 時間前
ぽちゃぽちゃ君ぽい
5
>>1
主
답글
2 時間前
普段めちゃ運動してバランスよく食べてるから1週間後元の体型に戻るので、明日は甘いもの、油もの、炭水化物、好きなもの食べるよ
6
>>2
主
답글
2 時間前
ね 好きなもの食べましょう
7
>>5
山下
답글
2 時間前
それはチートデーじゃないからその名称使わないでね 落ちた代謝を炭水化物摂ってリセットする日なので
8
>>4
主
답글
2 時間前
くびれくっきり腹筋うっすら割れてます
9
木村
답글
1 時間前
何食べるん
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